忙しい毎日の中で、自分のための時間をつくるのは意外と難しいもの。「運動しなきゃ」と思っているあなたをサポートします。
bloom fit17は、女性向けのパーソナルジムです。目標に寄り添うのは、あなたと同じ女性のトレーナーです。何でも相談できる女性トレーナーと二人三脚で進めるから、不安なく続けられる。ご自身のペースを大切にしながら、心と体にしっかり向き合える場所です。
「一人じゃない」から頑張れる。 「自分だけの特別メニュー」だから続けられる。 そんな「頑張れる理由」がたくさんあります。自分を大切にすることは、心と体の健康を育てる第一歩。 さあ、あなたの新しい一歩を、私たちと一緒に踏み出してみませんか？
「ハードなトレーニングはちょっと…」という方もご安心ください。健康維持や体力アップを目的に運動を始めたい方も大歓迎です。楽しく続けられるメニューで健康的なライフスタイルをサポートします。
「昔の服をもう一度着たい」「スッキリした体型になりたい」そんな想いを私たちがサポートします。目標に合わせたプランを作成し、トレーナーが丁寧にサポート。無理のない方法で理想の体型を一緒に目指しましょう。
「なんとなく疲れが取れない」「体が硬くて動かしにくい」そんなお悩みに、ストレッチやコンディショニングでアプローチ。呼吸や姿勢を整えながら、硬さや歪みをやさしくリセットしていきます。動きやすく、軽やかなカラダを目指したい方にオススメです。
「趣味を見つけたい」「何か夢中になれることがほしい」そんな方にもトレーニングはオススメです。多彩なメニューを通して、運動の楽しさに触れながら継続できる新しい習慣を見つけてみませんか？
「引き締まった体を目指したい」「程よく筋肉をつけたい」そんな方も大歓迎です。経験豊富なトレーナーが、目標に合わせたトレーニングや食事のアドバイスでしっかりサポート。理想のボディを一緒に実現しましょう。
トレーニングにおいて最も大切なのは「継続すること」です。忙しい日常の中でも無理なく通っていただけるよう、bloom fit17では、1回30分の短時間集中型トレーニングを採用しています。
限られた時間の中だからこそ、集中力を切らさずにトレーニングに取り組むことができ、その結果、より高い効果を実感していただけます。効率よく、かつ継続しやすいスタイルで、理想の体づくりをサポートします。
bloom fit17では、経験豊富な女性トレーナーがマンツーマンでレッスンを担当しています。トレーニングだけでなく、体型や食事、ライフスタイルの悩みなど、女性ならではの不安や疑問も気軽に相談できる環境を整えています。
また、トレーニング前後のコンディショニングやストレッチにも対応しており、体の状態に合わせたきめ細やかなサポートが可能です。
同性だからこそ分かり合えることも多く、安心して長く通っていただけるのが特徴です。初めての方でもリラックスして取り組めるよう、丁寧で寄り添ったサポートを心がけています。
人それぞれ体質や生活リズム、目標とする身体のイメージは異なります。事前のカウンセリングを通してお客様の目的や悩みを丁寧にヒアリングし、それに基づいた完全オーダーメイドのトレーニングプランを作成します。
無理なく継続できる内容で、効果を実感しやすいように設計されています。体質改善やボディメイクはもちろん、健康維持や気分転換を目的とした方にも、最適なプランをご提案いたします。
Message
あなたの一歩を全力でサポートします
体験レッスンで提供すること
ジムやトレーナーの雰囲気を感じていただけます
カウンセリングで、今の体の状態や課題を一緒に整理します
一人ひとりに合った無理のないトレーニングプランを提案します
体組成計で身体測定し、筋肉量や脂肪量などの数値化していきます
レッスン予約はWebで完結するので、予定を確認しながら、スマホで簡単に済ませていただけます。お電話でご予約の場合は平日10-18時に078-414-8866へお電話ください。
ご予約いただいた日時にジムにお越しください。初めての場所で不安な方もいらっしゃるかもしれませんが、スタッフが温かくお迎えしますので、リラックスしてお越しください。
来店後、まずはカウンセリングで、目標や現在の体調、運動経験についてお話しください。ご持参していただいた動きやすい服装にお着替えをし体組成計による身体測定も行い、今後の進捗を数値として把握できるようにします。
カウンセリングをもとにお客様一人一人に合ったレッスンを実施します。プライベートジムなので、周りの目を気にせずトレーニングに集中していただけます。
ご希望の方にはプロテインをご提案させていただき、レッスンの感想をお伺いします♪その後、ご入会を希望される方には施設のご案内と入会の手続きを進めさせていただきます。
Outline
ジム概要
bloom fit17は三ノ宮駅から徒歩4分の女性による女性のためのパーソナルジムです。初心者から上級者まで安心してお使いいただける最先端マシンが揃っています。
