人それぞれ体質や生活リズム、目標とする身体のイメージは異なります。事前のカウンセリングを通してお客様の目的や悩みを丁寧にヒアリングし、それに基づいた完全オーダーメイドのトレーニングプランを作成します。

無理なく継続できる内容で、効果を実感しやすいように設計されています。体質改善やボディメイクはもちろん、健康維持や気分転換を目的とした方にも、最適なプランをご提案いたします。

あなた専用のトレーニングプランを、ゼロからつくります。

bloom fit17では、ただの“決まったメニュー”ではなく、あなたのためだけのオーダーメイドプランを一人ひとりにご提案しています。

なぜなら、

✔ 同じ“お腹を引き締めたい”でも、体質や姿勢、筋力のクセは人によってバラバラ。

✔ 年齢やホルモンバランス、生活習慣によって「効くメニュー」は全く違う。

✔ 間違ったメニューや強度では、逆に効果が出なかったり、疲れるだけになる。

だからbloom fit17では、はじめのカウンセリングや動作チェックで、姿勢・筋バランス・生活リズム・食習慣まで丁寧にヒアリング。

そのうえで、目的に合った「今のあなたに本当に必要なプラン」を一緒に組み立てていきます。

もちろん、途中での変化にも柔軟に対応。

「最近、肩こりが気になる」

「仕事が忙しくて疲れやすい」

「少しずつ代謝が落ちてきたかも…？」

——そんな小さな変化にも気づいて調整できるのが、マンツーマン×オーダーメイドの強みです。

「これ、まさに今の私にぴったりかも…」

そう思ってもらえる、あなただけのプランで効率よく・楽しく・確実に、理想のカラダを目指しましょう。