40代・50代のパーソナルトレーニング｜女性専用ジムで無理なく🤝

三宮パーソナルジムbloom fit17（ブルームフィットイチナナ）の代表をしております、種村です^ ^

当ジムへ体験へ来ていただいた方のお話で多いのは、

「ジムに通ったけど続かなかった」

「何をしても体が変わらない」

そんな不安を持って、体験に来られる方がほとんどです。

bloomfit17の体験は、

きついトレーニングは行わず

今の体の状態を知って、

「気持ちよく動ける感覚」を思い出していただくように、運動は楽しいと思っていただけるように進めています🌟

✔ 運動が苦手

✔ 体が硬い

✔ 40〜50代からでも大丈夫？

そんな方こそ安心して来ていただけます。

体験後によくお声をいただくのは

「楽しかった」

「体が軽い」

「ここなら続きそう」

そんなお声が多いです😊

「変われそう」と感じたら、それで十分です💛

私、種村が1から全部レッスンを担当します＾＾

是非、体験会でお会いできることを楽しみにしています🌟