リフレッシュの大切さ

元々、兵庫県の三木市という田舎で育った私は、都会的な雰囲気に憧れて、いまでも都会にいくとワクワクしてしまうんですが、やはり田舎の田んぼの雰囲気や自然と触れ合うと自然と心が落ち着く感覚があります＾＾

20代は子育てに奮闘していたので、30代のいま自分のために時間を使える有り難さと、またどうやって自分のために有効に時間を使っていくことが自分にとって有意義になるんだろうと考えることもあります。

アクティブにみられがちですが、いざ自分の時間を有効に使おうと思ったらなかなか難しいですね。笑

お寺や神社が好きなので、そこで出会った方のお話を聞かせていただいたときに、もう少し『自分の好きなこと』に対して知見を広めて勉強したいなと思いました＾＾

トレーニングも大好きですが、静かに過ごす時間も好みです。笑

皆様の「好き」のきっかけになれますよう、心を込めてご一緒の時間を過ごさせていただきます＾＾

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