💞5/22💞本日のブログ

本日は2回目のお客様がお2人と、もう1人の方は前のジムでの会員様が遊びにきてくれました❗️

前ジムで担当させて頂いていた方とのトレーニングは息もぴったり？！で（私が勝手に思ってるだけ？🥹）いい汗かきました！（私が( ´ ▽ ` )）

そして、2回目のお二人は、『2回目』のセッションでしたが、トレーナーのお仕事をする上で最も重要である身体の動きをみることは、とても大切です👍

私のトレーニングでは、お客様の動きを捉えてナチュラルに誘導し、使える身体作りができることにも重きを置いています⭐️

そして、女性の皆さんが求めているボディメイクの観点からもアプローチできるようにメニュー作りをします⭐️

目的は様々ですが、

『動ける健康な身体』『メリハリのあるボディバランス』どちらも欲張りに叶えていきましょう💕💕

そして、何より『楽しかった〜！』っていってもらえることが私は何より嬉しいですね😆💕💕

本日もありがとうございました☺️✨